TOTAL CONDICIONAMENTO

Treino de alta intensidade que proporciona uma melhoria da condição física geral e leva a uma maior tonificação muscular. Use o Total Condicionamento para combinar movimentos funcionais com movimentos de aeróbica e de step.

Aula Hours (3)

Sábado
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ESTÚDIO SOUL
RAFAELA SEABRA

Segunda
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ESTÚDIO SOUL
BYANCA LIRA

Terça
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ESTÚDIO SOUL
RAFAELA SEABRA